‘Ladies Only’ training
De kickboks training alleen voor dames verschilt niet zoveel van de andere trainingen met dat verschil dat we het contact-element van kickboksen achterwege laten. We sparren dus niet tijdens deze training. De nadruk ligt op het verbeteren van conditie en techniek.
De trainingen bestaan uit oefenvormen om de algemene conditie te verbeteren en oefenvormen om je kickboks-techniek (verder) te ontwikkelen. Je kunt instappen op elk niveau, ook als je nog nooit bokshandschoenen hebt aan gehad.
Twijfel je nog? Doe dan gewoon een gratis proefles en bepaal zelf of kickboksen wat voor je is.
